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Dott.ssa Francielle Zequim

dietista, nutrizionista

Olbia, Iglesias
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Informazioni su di me

Chi sono...

Mi ritengo una persona

estremamente curiosa ed

appassionata del mio lavoro e

di tutto ciò che riguarda il cibo.

Orientata dalle mie passioni,

cerco di guidare i miei pazienti

in un viaggio gastronomico

sano e piacevole, alla scoperta

di nuovi sapori e di nuovi modi

di vedere e gustare il cibo.

Credo che un'alimentazione

consapevole possa essere un

potente alleato per il

benessere intestinale e

conseguentemente di tutto il

corpo. Per questo, mi impegno

a promuovere scelte

alimentari che portano

all’equilibrio del microbiota e

la salute dell’apparato

digerente, trasformando ogni

pasto in un’esperienza di gioia

e vitalità.

Formazione
  • Laurea Magistrale in Nutrizione 2000- 2004 Università Paranaense Brasile
  • Master in Psicologia del dimagrimento 2006- 2008 Università brasiliana
  • Master in miocrobiota instestinale, fodmaps e patologie gastrointestinali
  • Master in Specialty food e valorizzazione del territorio 2021-2022 Accademia Symposium – Saiano (Brescia)
Competenze linguistiche
  • Italiano
  • Inglese
  • Portoghese
Patologie trattate
  • Ipercolesterolemia
  • iperlipoproteinemia
  • Osteoporosi
  • Obesità
  • Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
  • Malattie cardiovascolari
  • Disturbi alimentari
  • Diabete
  • Stipsi
  • Colon irritabile
  • Esofagite da reflusso
  • Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
  • Costipazione
  • Malattie metaboliche
  • Ipoglicemia
  • Morbo celiaco
  • Litiasi biliare
  • Malassorbimento
  • Ritenzione idrica
  • Iponutrizione
  • Kwashiorkor
  • Aerofagia
  • Intolleranze alimentari
  • Sovrappeso
  • malattie gastrointestinali
  • Sindrome Metabolica
  • Anoressia
  • Ipotiroidismo
  • Reflusso gastroesofageo (esofagite)
  • Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
  • Allergie Alimentari
  • Adiposità localizzate
  • Flatulenza
  • Malattie dismetaboliche
  • Dismenorrea
  • Malattie autoimmuni
  • Anemia da carenza di folati
  • Tiroidite
  • Steatosi
  • Esofagite
  • Gastroesofagite
  • Ipoglicemia in persone senza diabete
  • Maldigestione
  • Ipertensione
  • Bulimia nervosa
  • Gastrite
  • Mal di testa (cefalea)
  • Sindrome dell'intestino irritabile
  • Stitichezza
  • Sonnolenza
  • Cellulite (infiammazione)
  • Anemia
  • Lipedema
  • Fibromialgia

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Studio privato Dr.ssa Francielle Zequim

Via Capo Verde 6
07026 Olbia, SS
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Studio Privato

Vico Barbagia 7
09016 Iglesias, CI
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Prezzi

prima visita dietistica 100 €
consulenza online da concordare

Recensioni dei pazienti

I’ve been with Francielle during a very difficult time in my career as a model, but just a few months with her have completely changed my approach to food.
Paziente
Paziente
Ho avuto la fortuna di conoscerla a Roma . Un periodo dove evitavo lo specchio perché odiavo ciò che vedevo , non mi riconoscevo e non credevo che potessi piacermi ancora . Francielle con la sua professionalità , mi ha preso per mano e mi ha condotto alla rinascita , mi ha insegnato la disciplina, e l’impegno che ogni persona devi avere per sé stessa … La sua non è una dieta , è una rieducazione alimentare , in ogni ricetta trovi l’amore innato per il suo lavoro , per gli aromi , gusto , ogni piatto unico come lei , un vero piacere del palato unito a 100 per cento di eficácia . Ho ritrovato il fisico , il sorriso e una pelle meravigliosa!
Paziente
Paziente
she changed the way I see food, I learned a lot about cooking and the result was very fast!
Paziente
Paziente
Ci sono professionisti bravi, e poi ci sono persone come lei, che mettono il cuore, la passione e una sensibilità rara in tutto ciò che fanno. Nutrizionista preparata e aggiornata, capace di spiegarti ogni scelta con chiarezza e pazienza. È una presenza che sa ascoltare davvero, capire le tue paure, i tuoi desideri e trasformarli in un percorso che senti tuo, senza mai farti sentire giudicata. La dottoressa Zequim è capace di spiegarti come il cibo non è solo numeri o regole, ma può diventare piacere, energia e cura verso se stessi
Paziente
Paziente
Durante un periodo importante della mia vita, ho avuto il privilegio di essere seguita dalla nutrizionista Fran Zechin — un’esperienza che ha trasformato la mia alimentazione, la mia salute e la mia consapevolezza. Prima vedevo il cibo solo come mezzo per dimagrire. Con Fran, ho scoperto che nutrirsi è un atto di cura e presenza. Lei è molto più di una nutrizionista: è una vera terapeuta dell’alimentazione. Il suo accompagnamento è attento, profondo, educativo e pieno di significato. Anche a distanza, mi ha seguita da vicino, con dedizione e empatia. Grazie a lei, ho perso peso, ridotto infiammazioni, migliorato il sonno e la mia qualità di vita. Ho imparato a vedere il cibo come un potente alleato. Il suo lavoro è semplicemente straordinario, e le sarò sempre grata.
Paziente
Paziente
La nutrizionista Francielle è una professionista eccellente. Fin dall’inizio del mio trattamento con lei, dieci anni fa, è sempre stata molto attenta e professionale nelle indicazioni, con me, e nelle ricette, dimostrando una conoscenza eccezionale. Si percepisce chiaramente che il suo obiettivo principale è il benessere e la salute della persona. La raccomando vivamente a chiunque sia alla ricerca di una nutrizionista di altissima qualità.
Paziente
Paziente
Una professionista seria e preparata che riesce ad approfondire le tue esigenze bilanciando perfettamente i risultati e la salute. Una nutrizionista che consiglio a tutti, specialmente a chi mira ad una nutrizione di livello superiore dove vengono considerati tutti gli aspetti di un cibo, dalle qualità organolettiche alla provenienza.
Paziente
Paziente
Grazie alla dottoressa Zequim, ho perso peso in tempo record senza grossi sacrifici e scoprendo il piacere di mangiare sano dando importanza alle materie prime. a valle del trattamento valori del sangue perfetti, partivo da una situazione non ottimale e un rapporto completamente nuovo col cibo. Non una semplice dieta, ma un’educazione alimentare che mi resterà per sempre. Professionale, empatica e preparatissima.
Paziente
Paziente
Sono paziente di Francielle da cinque anni. Inizialmente, mi sono rivolta a lei per perdere peso e, in 21 giorni di disintossicazione, ho perso 8 kg. Oggi continuo a essere sua paziente grazie ai miglioramenti nel mio stile di vita, negli esami e nella qualità della vita che ho riscontrato grazie a una dieta più sana e coerente, che si adatta alla mia routine. Per me, Francielle è la professionista più qualificata che abbia mai incontrato. È estremamente dedita e attenta alle esigenze specifiche di ogni ragazza. Si sottopone a visite di controllo settimanali e si occupa delle esigenze specifiche del ciclo mestruale. Sono molto felice e grata di averla come professionista nella mia routine; la consiglio vivamente.
Paziente
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La super consiglio, nutrizionista super preparata i molto attenta all’esigenza del paziente, ho avuto dei risultati meravigliosi mai avuto da nessun’altra professionista stata molto disponibile nei momenti di bisogno i difficoltà.
Paziente
Paziente
“Fran è stata senza dubbio la migliore nutrizionista che abbia mai avuto. Oltre a preparare una dieta meravigliosa, mi ha insegnato a cucinare e, soprattutto, a provare piacere in ogni pasto. Con lei ho capito che è possibile dimagrire in modo sano, senza rinunciare ai cibi che amo — e questo ha fatto tutta la differenza. Ho consigliato Fran a molte amiche (e continuo a farlo!) perché so quanto riesce a trasformare il rapporto con il cibo. Dopo un anno di percorso con lei, non ho più ripreso peso. L’effetto yo-yo è ormai parte del passato. Oggi mi sento leggera, in equilibrio e felice con la mia alimentazione.”
Paziente
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Francielle è una delle nutrizioniste più competenti che abbia mai incontrato. Comprende l'individualità di ogni paziente e offre trattamenti personalizzati e altamente efficaci.
Paziente
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